节奏感要强

       强烈的节奏感容易把人带到一种意境中，就跟唱戏的一样，小锣一敲，鼓板一响，你看，全不一样了，这说明了什么，节奏。强节奏也有助于组织和纪律的把控，为什么要有口号、号子，其实就是一种调频的手段，把大家调到同一个节奏上。

       定数中的变数

       定数是指提前的详细流程。广州五龙体育培训基地培训对象是谁，根据对象的特点拟定流程，通过什么，达到什么，要有详细的方案。流程一经确定，整个团队就要围绕流程分工又合作。变数是现场操作过程的灵活变化，现场总会出现不可控的很多因素，要做两手准备。拓展训练公司提前要模拟，有必要的话，还要彩排一次。总之，不打无准备之仗。

       提前进入状态

       准备工作要提前到位。项目所需要的道具，服装，帽子，彩旗等，教官的装备，场地的提前清理，人员的分工等等，都是拓展项目正式开始之前的工作，准备充分了，才能以更佳的状态投入培训工作。

       调整好心态

       开场的心态调整很重要，一个好的亮相，好的开场有助于整个培训过程的良好发挥，正式开始前几分钟，拓展培训师一定要调整一下心态，以最饱满的热情投入训练，即使最初的状态不佳，也要尽快自我调整

       控制好情绪

       拓展培训面对的对象形形色色，良莠不齐，更不乏个性十足或极度自我的培训对象，培训过程中培训师难免情绪失控，尽管如此，还是要及时调整。多表扬，多鼓励，多激励；少批评，莫训斥，莫打击。换句话说，孩子表现不好说明我们的造诣还不够深。相信每个孩子都是优秀的，或者经由我们的培训可以得到很大的提升。

       学员的主体地位不可动摇

       拓展训练一定是以学员为中心的，学员通过认真的参与，从过程中悟出其中的道理。培训师不能参与太多，在前面的要求和后面的分享环节都要控制时间，而把更多的时间留给体验。

       不断提升

       培训师要不断提升自己的专业水准，术语、动作要标准，台上熟练操控，台下侃侃而谈，能文能武，培训师要不断拓宽自己的知识面，在整个培训的过程中，不但是项目的完成度，还有组织性、纪律性、习惯养成等方面的教育。

       在广州五龙体育培训基地拓展培训是非常有意义的一件事，培训师也是非常阳光的一个职业，拓展培训项目的核心不是硬件，而是软件，培训师的水平便是该项目的关键。

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