为加强企业文化建设，丰富员工业余文化生活，让大家在紧张的工作之余放松心情、亲近自然，公司工会利用周末组织员工参加了由广州拓展培训公司-广州搏翱拓展培训精心策划的恩平石头村龙头岭——登山之旅。龙头岭地处恩平石头村附近，海拔717米。景色优美，山顶视野辽阔，远连天际，环顾四周，群山巍峨，岗峦相接，绵延不绝。

       清晨，一辆飞奔的大巴车在高速路上行驶着，里面传出一阵阵的欢笑声，原来是广州搏翱拓展培训公司的尚教练正和区域中心的伙伴们在做小游戏“手指操”，手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。在一系列的小游戏后，伙伴们之间的刚开始的沉默不说，变成了无话不谈。

       经过三小时的车程，团队到达了恩平石头村，吃完午饭稍作休息后，搏翱拓展培训的教练团队把区域中心的伙伴带到了龙头岭的山脚下，经过15分钟的热身活动，为确保安全第一，尚教练将伙伴们分配为两两一组，不能落单，一个教练前路带队，一个教练收尾殿后。活动刚开始不到十分钟，一位体型稍重的伙伴就开始满身大汗，气喘喘。教练立刻上前询问情况，伙伴立马回应：没事，我们继续！区域中心的伙伴们果然都是好样的。登山途中，大家一边登山，一边亲切交流，畅谈着体验式拓展运动给生活带来的乐趣和感受。

       当大家汗流浃背登上山顶，享受着美好的风景和运动后的愉快时，纷纷感慨：身体是革命的本钱啊，以后一定要自觉的多加强身体锻炼，培养自己的运动爱好，为健康的身体而多努力。

       这次体验式拓展登山活动，既陶冶了区域中心伙伴的情操，又促进了交流，既增进了同事间的感情，又增强了集体凝聚力，充分展现了团结一致的集体精神和奋发向上的饱满激情，同时更是一次有益于身心健康的户外拓展活动。